Naturopathe à Lyon et à distance

Quelles sont les domaines d'intervention de la Naturopathie et pourquoi consulter ?

La Naturopathie peut apporter un soutien et accompagner presque tous les troubles de santé :

  • Les troubles digestifs
  • Les troubles hormonaux
  • Les troubles ostéo-articulaires
  • Les problèmes de poids, le diabète type II
  • Les infections à répétition
  • Les troubles respiratoires
  • Les troubles cutanés
  • Les intolérances alimentaires
  • Les maladies auto-immunes
  • Les troubles de la thyroïde
  • Les maladies dégénératives
  • Les troubles du sommeil, le stress, la dépression...
  • L’hyperactivité
  • Les maux de tête, les migraines, la fatigue, la fibromyalgie
  • Le cancer en accompagnement des traitements conventionnels (chimiothérapie, immunothérapie..)

Cependant, il faut bien garder à l'esprit que cet accompagnement ne peut intervenir en aucun cas à la place d'un médecin et ne substitue pas aux traitements ou interventions médicaux.

Naturopathie

Quelle est la vision de la Naturopathie et sa position par rapport à la médecine conventionnelle ?

Chaque individu est unique et a besoin d’être accompagné d’une façon adaptée à son état et dans la globalité de l’être, car tous les systèmes du corps sont reliés les uns aux autres.

La naturopathie privilège la prévention et met l'accent sur le processus d’auto-guérison, d'où sa complémentarité avec la médecine allopathique (médicamenteuse).

A qui s'adresse la Naturopathie ?

La naturopathie s'adresse à toutes les tranches d’âge :

Aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux seniors. Elle peut accompagner aussi les femmes enceintes ou allaitantes et les sportifs.

Quel est le rôle du Naturopathe ?

Le naturopathe est un ÉDUCATEUR de santé.

  • Il vous aide à comprendre le fonctionnement de votre corps et les clés de la santé optimale
  • Il évalue votre potentiel de vitalité
  • Il vous accompagne dans une démarche de soin naturel qui vous permettra de vous reconnecter à votre plein potentiel et pouvoir d’auto-guérison et devenir ACTEUR de votre bien-être et de votre vie

Quelles sont les techniques utilisées en Naturopathie ?

Beaucoup sont les techniques utilisées en Naturopathie pour aider votre corps à retrouver son équilibre et vous rendre autonome sur le chemin d'une hygiène de vie optimale.

Ces techniques sont toutes naturelles. Citons les techniques majeures : une alimentation personnalisée, une activité physique adaptée, une gestion du stress, une gestion du sommeil. En ce qui concerne les techniques complémentaires on trouve : la phytothérapie, la micronutrition, la réflexologie, l’hydrothérapie, les massages drainants...

Personnellement, j'utilise bien les techniques majeures de la Naturopathie et je complète mon accompagnement par la phytothérapie, l’aromathérapie, la micronutrition et la cohérence cardiaque.

Qu'est ce que la naturopathie ?

La Naturopathie est une approche reconnue par l’OMS depuis 2001 comme une médecine complémentaire. Elle a été classée 3ème médecine non conventionnelle après la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) et l’Ayurveda (Médecine traditionnelle indienne ancestrale).

Il s’agit d’une démarche globale personnalisée qui utilise des outils et des méthodes naturels et vise à corriger les erreurs d’hygiène de vie et renforcer la vitalité pour maintenir ou retrouver un état de bien-être physique, mental et émotionnel.

Le concept "terrain" est primordial en naturopathie. Il designe l'ensemble des caractéristiques individuelles d'une personne qui influencent sa santé générale : 

  • La constitution : c'est la part innée, la génétique.
  • Le tempérament : c'est la part acquis, l'évolution de la part innée sous l'influence des facteurs exterieurs comme l'alimentation, le stress...
  • L'encrassement : c'est le résultat du fonctionnement interne de l'organisme, mais il est du à l'exposition à des toxiques exogènes.

CONSULTATIONS

personne en pleine santé pratiquant des activités variées

Pour pouvoir retrouver votre équilibre et votre santé, les optimiser ou les maintenir afin de prévenir d’éventuels problèmes de santé futurs, je vous propose les solutions suivantes :

  • Des conseils d'hygiène de vie dans toutes ses dimensions : alimentaire, physique et émotionnelle
  • L'optimisation de la santé fonctionnelle 
  • La gestion du stress

Je vous propose également un accompagnement spécialisé de la santé féminine, de l'hypofertilité fonctionnelle du couple et du parcours PMA.

Consultation en Naturopathie & Physionutrition

La consultation en Naturopathie et Physionutrition dure une heure et demi. Elle comporte un bilan de vitalité, qui est une anamnèse et un bilan morphologique et palpatoire pour évaluer votre terrain et identifier les faiblesses susceptibles de favoriser l'apparition des troubles et des maladies. Elle comporte aussi une interpretation des bilans bio-nutritionnels envoyés lors de la prise du rendez-vous.

1- L’anamnèse

C'est un temps d’écoute et d’échange basé sur un questionnaire détaillé et approfondi portant sur votre histoire de vie : vos habitudes, vos antécédents personnels et familiaux, votre rythme de vie, l’état de tous les systèmes du corps. Il porte aussi sur l'évaluation des grands piliers de la santé et qui sont notre potentiel d’auto-guérison :

L’alimentation

L'activité physique

La qualité du sommeil

L'état émotionnel

Dans ses dimensions internes (physiologiques) et externes (sociale, professionnelle et environnementale).

Vous serez intégrés dans votre environnement passé et présent pour trouver le fauteur du trouble dans votre hygiène de vie. 

Tout signe ou manifestation peut évoquer un déséquilibre du système en question. 

2- Le bilan morphologique et palpatoire

Ce bilan sert à détecter vos points de faiblesses et définir votre terrain et vos prédispositions.

3- Les bilans bio-nutritionnels

Ces bilans permettent une évaluation détaillée de votre santé fonctionnelle. 

Au moment de la prise de rendez-vous, et pour bien préparer notre première consultation, vous allez recevoir par email un lien pour accéder à de simples questionnaires validés par des comités scientifiques de l'Institut Européen de la Physionutrition et de la Phytothérapie (IEPP) et qui permettent d’évaluer profondément les équilibres des piliers fondamentaux de la santé, à l'échelle physiologique, afin de détecter les déséquilibres fonctionnels qui sont à l'origine du trouble ou de la maladie.

Au moment de la consultation, les bilans bionutritionnels seront présentés et interprétés d'une façon détaillée.

À l’issue du bilan de vitalité et des bilans bio-nutritionnels, un programme d'hygiène vitale (PHV) personnalisé sera établi et envoyé dans les 72h qui suivent la consultation. Il comporte des conseils hygièno-diététiques personnalisés et une cure naturopathique adaptée selon votre état :

  • Une cure de détoxication : c'est une cure d’élimination qui comporte un travail sur les émonctoires (les intestins, le foie, les reins la peau et les poumons) pour aider le corps à évacuer les toxines et les surcharges. 
  • Une cure de revitalisation :  elle vise à restaurer et à renforcer l'énergie vitale de l'organisme, favorisant ainsi la récupération et la vitalité.

Une supplémentation adaptée sera également proposée, par des compléments alimentaires bien formulés et respectant une charte de qualité spécifique, pour corriger les déséquilibres déterminés, soutenir le bon fonctionnement de vos systèmes et assurer le retour à un état d'équilibre.

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